カテゴリー: ロコモ

ロコモと介護予防の関係性は？

ロコモとはロコモティブシンドロームという英語から取られた言葉で、身体機能が低下し、歩行などが難しくなる状態のことである。介護予防とロコモには密接な関係があり、高齢者が介護を受けるリスクを減らすためには、高齢者自身がロコモ […]